Routines skincare : les bons gestes, dans le bon ordre

Une bonne routine tient en quelques gestes, dans le bon ordre, avec des produits adaptés à votre peau. Voici les bases, puis une routine pour chaque préoccupation.

Les 4 gestes de base

• Nettoyer : matin et soir, avec un nettoyant doux qui ne tiraille pas. Le soir, un double nettoyage si vous avez porté un écran solaire ou du maquillage.
• Traiter : un sérum ou un soin ciblé sur ce qui vous gêne (taches, imperfections, éclat). Un seul actif fort à la fois.
• Hydrater : même une peau grasse a besoin d’une crème, en texture légère.
• Protéger : le matin, une protection solaire SPF 50, en dernière étape.

Le matin et le soir, 2 rôles différents

Le matin, on protège la peau pour la journée : hydratation, antioxydants comme la vitamine C, et protection solaire. Le soir, on répare et on traite : c’est le moment des actifs qui rendent la peau plus sensible au soleil, comme le rétinol ou les acides exfoliants.

Combien de produits ?

Trois produits bien choisis valent mieux que dix. Commencez simple, avec un nettoyant, un hydratant et une protection solaire, puis ajoutez un soin ciblé, un nouveau produit à la fois, en laissant à votre peau quelques semaines pour s’habituer. Pour savoir dans quel ordre appliquer vos produits, lisez notre article.