Comment connaître son type de peau ?

Peau sèche, grasse, mixte ou normale… Connaître son type de peau permet de mieux comprendre ses besoins et de choisir des produits adaptés.

Mais il n’est pas toujours aussi simple de l’identifier. Une peau qui brille n’est pas forcément uniquement grasse, tout comme une peau qui tiraille n’est pas automatiquement sèche. Il faut aussi distinguer le type de peau, lié à son fonctionnement naturel, de son état, qui peut évoluer.

La peau sèche

La peau sèche produit naturellement moins de sébum. Elle peut tirailler, manquer de souplesse, sembler plus rugueuse ou présenter de petites zones de desquamation, notamment après le nettoyage.

Elle apprécie généralement les nettoyants doux et les soins qui apportent à la fois hydratation et confort. Les céramides, la glycérine ou l’acide hyaluronique sont notamment intéressants pour ce type de peau.

La peau grasse

La peau grasse produit davantage de sébum. Elle a tendance à briller au cours de la journée, les pores peuvent être plus visibles et les points noirs ou imperfections plus fréquents.

L’erreur courante est de vouloir l’assécher à tout prix. Pourtant, une peau grasse a elle aussi besoin d’hydratation. Des nettoyants trop décapants ou une exfoliation excessive peuvent fragiliser la peau.

Selon ses besoins, des actifs comme la niacinamide ou l’acide salicylique peuvent être intéressants dans la routine.

La peau mixte

La peau mixte présente généralement une zone T : front, nez et menton plus grasse, tandis que les joues restent normales ou plus sèches.

Trouver le bon équilibre est donc important : une routine trop riche peut être inconfortable sur certaines zones, tandis que des produits trop asséchants peuvent provoquer des tiraillements sur d’autres.

Certains soins peuvent aussi être utilisés uniquement sur les zones qui en ont besoin.

La peau normale

La peau normale est relativement équilibrée. Elle présente peu de tiraillements, peu de brillances excessives et reste généralement confortable au cours de la journée.

Même sans problématique particulière, une routine simple reste importante : nettoyage doux, hydratation et protection solaire quotidienne.

Peau sèche ou peau déshydratée ?

Les deux sont souvent confondues.

La peau sèche est un type de peau, tandis que la déshydratation est un état de la peau. Une peau déshydratée manque d’eau et tous les types de peau peuvent être concernés.

Une peau grasse peut donc briller tout en tiraillant ou en manquant de confort.

La déshydratation peut également être temporaire et varier selon les produits utilisés, les saisons ou l’environnement.

Et la peau sensible ?

La sensibilité peut concerner tous les types de peau. Rougeurs, picotements, sensations d’échauffement ou réactions fréquentes à certains produits peuvent être des signes d’une peau particulièrement réactive.

Dans ce cas, mieux vaut généralement éviter de multiplier les actifs et privilégier une routine simple et douce.

Comment observer sa peau ?

Après un nettoyage doux, observez simplement son comportement avant d’appliquer vos soins.

Est-ce que votre visage tiraille rapidement ? Est-ce qu’il brille sur l’ensemble du visage ou principalement sur la zone T ? Vos joues restent-elles confortables ou deviennent-elles sèches ?

Observez également votre peau au fil de la journée. Son comportement vous donnera souvent de bonnes indications.

Gardez cependant en tête qu’elle peut évoluer avec les saisons, les hormones, l’environnement ou les produits que vous utilisez.

Et après ?

Connaître son type de peau est une première étape. Il faut ensuite tenir compte de ses préoccupations : boutons, taches, marques d’acné, pores, rougeurs, manque d’éclat ou signes de l’âge.

Deux personnes ayant le même type de peau n’auront donc pas forcément besoin de la même routine.

Vous hésitez encore sur les produits adaptés à votre peau ? Faites notre diagnostic skincare en ligne pour découvrir une sélection adaptée à votre profil.

Pour aller plus loin, vous pouvez également réaliser une analyse de peau en boutique chez Fadel Skincare Beauty Lab, à l’aide de notre machine d’analyse faciale, et bénéficier de conseils personnalisés.